为更好地帮助学生调整自身备考状态，缓解压力，冲刺高考，4月15日下午，金东方复读中心邀请国家二级心理咨询师乔能珍为同学们开展心理压力调适讲座。

乔老师以“中指长长”的小游戏开场，让同学们体验相信的力量，调动潜意识的巨大能量。讲座中，乔老师围绕催眠的状态、用途、方法进行了深入浅出的讲解，鼓励同学们以更积极的心态和角度看待高考和考前焦虑，并用现场催眠的方式让同学们体验催眠，释放身心压力，引导同学们实现情绪认知与心理释压。

本次心理讲座活动，为同学们打开了一扇了解内在自我的窗户，也给大家紧张的复习冲刺阶段带来一抹亮色。同学们纷纷表示，会试着采用催眠放松来使自己缓解考试焦虑，同时期待在考场上可以更好地发挥自己的潜能。