作者：宜昌金东方高中 毕进军

近期，几起自杀事件引起了人们的广泛关注。先是成都大学的党委书记毛洪涛教授自杀，事隔两天，湖北省高院副院长、曾担任过宜昌市中级法院院长的张忠斌在办公室自缢身亡。

而在我们身边，也发生了几起中学生自杀或自伤的案例。

生命之花过早凋谢，让人唏嘘，扼腕叹息。

上周，我在高一高二年级各班以《让生命之花更好地绽放》为题上了一节心理课，也可以说是一节生命安全课。我们组织大家不回避事实，共同讨论中学生自伤、自残乃至自杀行为背后的原因和我们应该怎样对待，大家的讨论既让我觉得欣慰----大家对这种现象有自己的认识与思考，也让我胆战心惊----原来类似的现象在中小学生中是如此不容忽视地存在！有些同学分享的案例是那样地真实，让人听起来心惊肉跳！

如何避免这样的悲剧发生？让生命之花更好地绽放？这是需要我们共同思考的话题。今天在这里，我想再跟大家一起再聊一聊这个话题，重申几个重要的观点，也希望全体师生对此有正确的认识。

一、我们应该怎样看待有自伤、自残、自杀倾向或行为的同龄人？

生命是美好的，每一个年轻人本身都热爱生命，热爱生活。只是，我们每个人的人生际遇不同。我们来自不同的原生家庭，有着不同的童年经历，经历着不同的生活事件。幸福的家庭大多一样，不幸的家庭各有各的不幸。更何况，一个健全的家庭，也未必有着健康的家庭教育。许多同学产生上述倾向，或出现各种各样的偏差行为，本身就是一个果，是家庭危机、不当的家庭教育、学习压力、以及同学关系、一系列的负性生活事件等等众多因素郁积下来的结果。他们之所以要拿自己的身体开刀，一定是承受着难以承受之痛，一时找不到解决之策，排遣之法。所以，对待身边有上述行为或倾向的同学，我们一定要有一颗悲悯之心，我们要认识到他们是痛苦者，在很大程度上也可能是受害者，我们要走近他们、帮助他们、支持他们，而不是疏远他们、排斥他们甚至指责他们。

这里需要特别强调的是，有这些行为或倾向的同学，有时候可能会存在一些偏差行为，比如有的同学不太善于处理人际关系，显得孤僻，甚至有些自我封闭；有的甚至有些攻击性的言行；还有一些可能情绪会经常失控，可能给身边的同学或者班级造成一些麻烦。如果有这样的情况，同样也需要我们师生走近他，了解他-----他为什么这样？有哪些原因？我们能为他们做什么？而不只是简单地批评、指责和报怨。这样做只会进一步地降低他们的价值感，让他们觉得自己在这世界上没有存在的意义，从而进一步助推他们的自伤、自残或自杀行为。

有人说，一个国家的文明程度，取决于社会对弱势群体的表现出的平等与关爱。我想说，一个人真正的修养，也往往体现在对身边同伴的关心和爱护程度。我们金东方号召老师把学生当做自己的孩子来爱，把同事当成自己的亲人来待，同样的，我们同学之间也应该有相爱如亲人的情怀与氛围。

二、怎样发现我们身边的同学存在这样的倾向与危险？

生命至重，健康至重。世界那么大，外面很精彩。一个人要做出主动伤害自己健康甚至结束自己生命的决定，一定是艰难而痛苦的。特别是中小学生，生命之花还未完全绽放，心智也还未完全成熟，做出这样的决定，一定会经历内心巨大的波折与挣扎，一定会有外显的信号与信息。只要我们真正关爱身边的同学，有最起码的常识与警觉，我们就能够及时发现身边那些有自伤自残自杀倾向的同学，及时给予关怀和支持，避免悲剧事件的发生。

那么，我们怎样发现身边同学的上述倾向或行为呢？

首先，从言语上，如果身边同学有意无意流露出以下言语，要引起我们的高度警惕：

1、直接或间接向人说出自杀的想法；

2、谈论与自杀有关的事情或拿自杀开玩笑；

3、谈论自杀的计划，包括自杀的方法，时间和地点；

4、流露出无助、无望的情感；

5、与亲朋告别或将自己的心爱之物送给别人；

6、谈论自己现有的自杀工具；

6、谈论自己现有的自杀工具；

或出现以下行为上的征兆：

1、出现突然、明显的行为改变（如中断与他人的交往，或危险行为增加）

2、抑郁的表现（情绪的改变，睡眠或食欲的改变）

3、有条理地安排或托付后事；

4、经常性地神情恍惚，频繁出现意外事故；

5、饮酒或滥用药物。

    在这里，我也要正告同学们，“自杀”不是一个我们开得起的玩笑，不要拿这个来开玩笑。你要明白，你的生命不仅属于你自己，还属于你身边每一个爱你的人。

三、当我们发现身边同学有自伤、自残、自杀倾向或行为时我们应该做什么，不应该做什么？

1、保持冷静，耐心倾听；

2、让他谈出自己内心的感受；

3、要接纳他，不对其做任何评判；

4、不要试图说服他改变自己的感受；

5、询问他们是否有自杀的想法，比如：

“你是否有过很痛苦的时候，以致你有想结束自己生命的想法？”

（询问一个人有无自杀念头不但不会引起他自杀，反而也许会挽救他的生命）

不要这样问：“你没有自杀的想法，对吧？”

6、相信他所说的话，任何自杀迹象均应认真对待；

7、不要答应对他的自杀想法给予保密；

8、让他相信别人是可以给其帮助的，并鼓励他寻求他人的帮助、支持

9、要尽量取得他人的帮助以便与你共同承担帮助他的责任；

10、如果你认为他即刻自杀的危险很高，要立即采取以下措施

（1）千万不要让他独处；

（2）去除自杀的危险用品，或将他转移至安全的地方；

（3）迅速在第一时间报告老师或相关领导。

如果自伤、自残行为已经发生，立即将其送往就近的急诊室，同时第一时间报告老师迅速做出应急处理！

老师们，同学们，心理健康关乎生命质量，危机干预关乎每个人的安危。我们同在一片蓝天下，共处在这片美丽的校园中。每个人的生命中都难免会经历一些波折，会承受一些痛苦，我想，只要我们彼此关心，相扶相携，真正把身边的同学当成自己的亲人来爱，抱团取暖，荣辱与共，我们就一定能让我们的生命之花绽放得更加绚烂！